Psicoterapia di coppia
Uno spazio per guardare insieme la vostra relazione, capire cosa succede tra voi e tornare a parlarvi davvero.
A chi è rivolto
A coppie che attraversano un momento difficile, che sentono di non capirsi più o che vogliono prendersi cura della loro relazione. Non è necessario essere in crisi: a volte basta il desiderio di stare meglio insieme.
Quando rivolgersi
- le discussioni si ripetono, sempre uguali, e non portano da nessuna parte
- vi sembra di parlare due lingue diverse
- uno dei due, o entrambi, non si sente ascoltato o riconosciuto
- state affrontando un cambiamento importante: una nascita, un trasferimento, una perdita, un progetto di genitorialità
- sentite che la vicinanza e l'intimità si sono affievolite
- volete prendere insieme una decisione importante
Su cosa lavoriamo insieme
Capire cosa succede tra voi
osservare le dinamiche che si creano nella coppia.
Riconoscere i dialoghi che si ripetono
individuare gli scambi che finiscono sempre nello stesso modo e capire da dove nascono.
Dare un nome ai conflitti
riconoscere incomprensioni e modi di comunicare che alimentano la distanza.
Ascoltare i bisogni di entrambi
aiutarvi a riconoscere ed esprimere ciò di cui ciascuno ha bisogno.
Uscire dai “giochi” che fanno male
riconoscere quei meccanismi di coppia che si ripetono e alimentano il conflitto.
Comunicare in modo più autentico
parlarvi in modo più chiaro, diretto ed efficace.
Affrontare insieme i momenti di crisi
rafforzare la capacità di attraversare cambiamenti e difficoltà come squadra.
Una relazione più equilibrata
costruire un rapporto fondato su consapevolezza, responsabilità e rispetto reciproco.
Come funziona
Il primo colloquio
Ci incontriamo tutti e tre. Ognuno racconta il proprio punto di vista e io vi spiego come lavoro. Alla fine valutiamo insieme se e come proseguire.
Frequenza
All'inizio di solito ci incontriamo una volta a settimana; la frequenza la definiamo insieme dopo il primo colloquio, in base alle vostre esigenze, e con il tempo possiamo distanziare gli incontri.
Durata del percorso
Dipende da cosa volete affrontare. Facciamo il punto insieme periodicamente.
Dove
A Velletri, a Roma Monteverde oppure online.
Costo
Le informazioni sui costi ve le fornisco al primo contatto.
Cosa aspettarvi
In terapia di coppia l'obiettivo non è stabilire chi ha ragione. Il mio ruolo non è quello di un giudice, ma di una persona che vi aiuta a vedere cosa succede tra voi quando siete sotto pressione.
Insieme lavoriamo per passare da reazioni automatiche e conflittuali a un dialogo più sereno e consapevole, in cui sia possibile riconoscere i bisogni di entrambi e affrontare le difficoltà fianco a fianco.
Volete fare il primo passo?
Contattatemi per fissare un primo colloquio insieme, in studio o online.
